صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 23 خرداد 1403 - Wed, 12th Jun 2024
غذاهای سالم - صفحه پنجم
بروزرسانی: 15:10
81 - چند توصیه سلامتی برای روزه داران
فرتاک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 07:31 71747747
فرتاک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 07:31 71747747
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه ای می توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره مند شد.
سلامتی - ماه مبارک رمضان - برنامه غذایی - غذاهای سالم - توصیه - غذایی - کربوهیدرات
82 - چند توصیه سلامتی برای ماه مبارک رمضان
حوادث پلاس- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 06:49 71747629
حوادث پلاس- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 06:49 71747629
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیه ای می توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره مند شد.
ماه مبارک رمضان - سلامت - سلامتی - روزه داری - ماه مبارک - متخصصان - روزه
83 - نزدیک عیده با این روش لاغر شو | بهترین روش از بین بردن چربی
ورانداز- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 22:14 71633196
ورانداز- پزشکی- 95 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 22:14 71633196
راهکارهای موثر برای آب کردن چربی شکم را در این مطلب بخوانید . - تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و کم کالری، به خصوص میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتیین بدون چربی. ورزش منظم: انجام حداقل ...
آب کردن چربی شکم - چربی - پروتیین - مصرف - افزایش - کاهش - سرکه سیب
84 - ترفند های عجیب و واقعی برای لاغری در شب
اقتصاد 24- پزشکی- 96 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 17:06 71616641
اقتصاد 24- پزشکی- 96 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 17:06 71616641
وقتی می خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که انجام آن ها در طول شب به لاغری شما کمک می کند. -
غذاهای سالم - لاغری - تغییرات - خوردن - واقعی - سالم
85 - آشپزی تفننی همسر شاهرخ استخری برای خانواده اش| آشپزی حرفه ای سپیده بزمی پور رو ببینید
ترفندباز- اقتصادی- 98 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 14:14 71592928
ترفندباز- اقتصادی- 98 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 14:14 71592928
همسر شاهرخ استخری علاوه بر فعالیت اقتصادی در زمینه آشپزی نیز دستی در آتش دارد. - در شبکه های اجتماعی جنجال به پا می کند. شاهرخ استخری علاوه بر بازیگری در بازار طلا نیز دستی در آتش دارد ...
شاهرخ استخری - شاهرخ - همسر - آقای بازیگر - آشپزی - بازیگر - بلژیک
86 - 10 راز طلایی برای داشتن بدنی سالم و شاداب
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 19:46 71554684
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 19:46 71554684
رازهای طلایی سلامتی و شادابی را در این مطلب فرتاک نیوز بخوانید و با رعایت آن ها، زندگی سالم تر و شادتر داشته باشید. در این مطلب 10 راز طلایی برای داشتن بدنی سالم و شاداب به شما معرفی می ...
سالم - شاداب - سلامتی - فعالیت بدنی - طلایی - تغذیه سالم - زندگی سالم
87 - طرز تهیه سوپ اسفناج | این سوپ اسفناج و نیم ساعته بپز
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 17:10 71524842
ورانداز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 17:10 71524842
سوپ اسفناج یکی از غذاهای سالم و مقوی است که به دلیل طعم دلچسب و طرز تهیه آسان، طرفداران زیادی دارد. این سوپ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که فواید زیادی برای سلامتی ...
اسفناج - ماست - طرز تهیه - آنتی اکسیدان - غذاهای سالم - مخلوط - دقیقه
88 - طرز تهیه سالاد سیب زمینی کریسپی| این سالاد خوشمزه با طعم فوق العاده در خانه درست کن
ترفندباز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:34 71507525
ترفندباز- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 09:34 71507525
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، حتما عاشق سالاد سیب زمینی کریسپی می شوید. - 1 ـ برای تهیه این سالاد بهتر است از سیب زمینی های ...
سیب زمینی - سالاد - سالاد سیب زمینی - سس مایونز - زمینی - استفاده - ماست
89 - با این روش ها چربی های پهلو را بدون رفتن به باشگاه آب کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:08 71480976
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 11:08 71480976
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. ایسنا: اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، - ایسنا: اگر ...
چربی - کالری - پهلوی - خوردن - تمرینات - تمرینات هوازی - دوچرخه سواری
90 - استخدام آشپز در محدوده پونک تهران
ای استخدام- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 10:02 71479824
ای استخدام- سیاسی- 4 ماه پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 10:02 71479824
یک برند کافه رستوران با محوریت غذاهای سالم (سبک، سریع، تازه) جهت تکمیل کادر آشپزخانه خود، از متقاضیان ساکن استان تهران جهت شعبه خود در منطقه پونک دعوت به همکاری می نماید. -
دعوت به همکاری - کافه رستوران - غذاهای سالم - استان تهران - تهران - آشپزخانه - آشپز
91 - چربی های پهلو را با این روش از بین ببرید
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 17:27 71473368
عرشه آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 7 اسفند 1402، 17:27 71473368
اگر می خواهید چربی پهلوی خود را از بین ببرید، باید یک رویکرد جامع را در پیش بگیرید که این شامل خوردن درست و ورزش منظم است. برای از بین بردن چربی پهلو، - برای از بین بردن چربی پهلو، چندین ...
چربی - تمرینات - از بین بردن - کالری - استراحت - سالم - غذاهای سالم
92 - طرز تهیه سالاد پاستا پاپاردله | این سالاد خوشمزه رو با کنگر فرنگی و لیمو در خانه درست کن
ترفندباز- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:59 71458502
ترفندباز- فرهنگی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 14:59 71458502
اگر از علاقه مندان سالادهای سالم و تازه، نوشیدنی های طبیعی، اسموتی ها و غذاهای سالم هستید، حتما عاشق سالاد پاستا پاپاردله می شوید. -
سالاد - غذاهای سالم - پاستا - سالم - نوشیدنی - اسموتی - خوشمزه
93 - با این سبزی ها قند خون و دیابت رو درمان کن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 11:56 71456448
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 11:56 71456448
به گزارش زیرنویس، درمان قند خون با روش های خانگی را در ادامه آورده ایم. دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها است که افراد زیادی را درگیر خود نموده است. - علاوه بر درمان های پزشکی، تغییر سبک زندگی،
دیابت - قند خون - درمان - غذاهای سالم - بیماری - بیماری ها - یکی از
94 - با این سبزی ها قند خون و دیابت رو درمان کن
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 11:53 71456399
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 11:53 71456399
به گزارش آفتاب نو، درمان قند خون با روش های خانگی را در ادامه آورده ایم. دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها است که افراد.. - به گزارش آفتاب نو، درمان قند خون با روش های خانگی را در ادامه آورده ایم.
قند خون - دیابت - سبزی - یکی از - سبزیجات - درمان - بیماری
95 - بلاخره با غذا آب بنوشیم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:08 71428755
آفتاب نو- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:08 71428755
مطالعات و متخصصان بارها بر ضرورت نوشیدن دو لیتر آب در روز برای حفظ سلامتی و شادابی بدن تأکید کرده اند. شروع این عادت سالم با نوشیدن آب پس از بیدار. - مطالعات و متخصصان بارها بر ضرورت ...
نوشیدن آب - متخصصان - حفظ سلامتی - سلامتی - سالم - شادابی - غذاهای سالم
96 - بلاخره با غذا آب بنوشیم یا نه؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:06 71428745
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 15:06 71428745
مطالعات و متخصصان بارها بر ضرورت نوشیدن دو لیتر آب در روز برای حفظ سلامتی و شادابی بدن تأکید کرده اند. شروع این عادت سالم با نوشیدن آب پس از بیدار شدن و قبل از خواب، - گامی مؤثر در جهت ...
متخصصان - نوشیدن آب - سلامتی - حفظ سلامتی - بیدار شدن - سالم - شادابی
97 - افسردگی زمستانی: علائم، راهکارها و پیشگیری
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:11 71395887
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 23:11 71395887
با شروع فصل زمستان و کوتاه شدن روزها، تاریکی و سرمای زمستان می تواند بر روحیه افراد نیز اثر بگذارد. - نور درمانی: قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی با طیف نور مشابه نور خورشید می تواند به ...
زمستان - بهبود - درمان - روحیه - خلق و خو - افسردگی - زمستانی
98 - هنگام غذا خوردن باید چه زمانی آب بنوشیم؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:35 71387435
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:35 71387435
مطالعات و پزشکان بارها تأیید کرده اند که نوشیدن دو لیتر آب در روز برای هیدراته نگه داشتن بدن برای فرد مهم است، اولین چیزی که بعد از بیدار شدن از خواب و حتی قبل از خوابیدن شروع شود، - به ...
نوشیدن آب - غذا خوردن - همراه - زمانی - غذاهای سالم - غذایی - خوردن
99 - هنگام غذا خوردن چه زمانی آب بنوشیم؟
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 09:27 71385103
دولت بهار- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 09:27 71385103
مطالعات و پزشکان بارها تأیید کرده اند که نوشیدن دو لیتر آب در روز برای هیدراته نگه داشتن بدن برای فرد مهم است، اولین چیزی که بعد از بیدار شدن از خواب و حتی قبل از خوابیدن شروع شود، - اما ...
نوشیدن آب - غذا خوردن - همراه - زمانی - سالم - غذاهای سالم - غذایی
100 - با مصرف این مواد غذایی و دمنوش ها از سرطانی شدن پروستات جلوگیری کنید
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 23:23 71382411
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 23:23 71382411
با مصرف این مواد غذایی و دمنوش ها از سرطانی شدن پروستات جلوگیری کنید رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر عملکرد غده پروستات یا سایر اندام های داخلی بدن دارند. - رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی ...
پروستات - رژیم غذایی - غذایی - سرطان - اندام های داخلی - سرطان پروستات - رژیم
اخبار داغ:
اینترنت رایگان 20 گیگابایتی دولت به مناسبت انتخابات + کد فعالسازی
کارت امروز همستر کامبت چهارشنبه 23 خرداد 1403 + محل کارت های همستر کامبت
فوری/ محمدرضا سلیمانی به پرسپولیس پیوست؟
فوری/ زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت قطعی شد
فوری؛ فرهاد مجیدی به استقلال پیوست؟!
ببینید | بازیکن تیم ملی ایران پیک موتوری شد
مرگِ شوکه کننده کیارش مرادی! کیارش مرادی که بود؟
کارت های بازی همستر کامبت امروز 23 خرداد 1403 برای دریافت 5 میلیون سکه رایگان
کارت های بازی و کد مورس همستر کامبت امروز چهارشنبه 23 خرداد 1403 منتشر شد
عکس های متفاوت خبرنگار 20:30 خارج از تلویزیون با شوهرش خبرساز شد/ تصاویر
فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 23 خرداد 1403
فوری؛ زمان واریز کالابرگ خرداد 1403 همزمان با یارانه نقدی دهک های اول تا سوم؟!
فتوای مهم آیت الله سیستانی درباره بازی همستر کامبت
عکس | جلسه رسمی سعید جلیلی با متهم فساد چای دبش!
فوری / اعلام قیمت جدید کارخانه 13 محصول ایران خودرو
حمله سگ ولگرد به کودک دزفولی | پسر بچه 6 ساله به خاطر هاری جان داد
اینترنت رایگان 20 گیگابایتی دولت به مناسبت انتخابات | فعالسازی اینترنت رایگان دولتی با #673*100*
خبر دقیقه نودی از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز
همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری 1403 بزودی اجرایی می شود
شرایط دریافت بسته جدید اینترنت رایگان اعلام شد
واریزی شگفت انگیز و نجومی برای بازنشستگان در این ماه | تسویه کامل مطالبات حقوق بازنشستگان یکجا در این تاریخ
وزیر دفاع: فروند دوم هواپیمای سیمرغ در حال آماده شدن است+ فیلم
تمدید مهلت ثبت نام بدون آزمون کارشناسی ارشد 1403 دانشگاه آزاد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
بازنشستگان کشوری
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
تمدید قرارداد
اینترنت رایگان
کبیر
تیم ملی وزنه برداری ایران
بایرن
تزریق لب
سوخت رسانی
بازارباش
احداث جاده دسترسی
اکبر فتحی
ممنوعه
قرمزی گل
آیت الله میر عمادی
تامین هزینه
تومان احمد
شارل پرو
صنعتی ایران ترانسفو
بودجه فضایی
فرخ لقا هوشمند
برنامه ریزی اصولی
مرغ مگس خوار
ستاد مدیریت کروناویروس
هواداران استقلال
مجمع تشخیص مصلحت
سرمربی پرسپولیس
مدیران استقلال
مستمری بگیران
وزیر ارتباطات
نقل و انتقالات تابستانی
شورای اسلامی
دانشگاه آزاد
مهلت ثبت نام
انتخابات ریاست جمهوری
یارانه نقدی
برنامه ریزی
مددجویان کمیته امداد
آزمون کارشناسی ارشد
صندوق های بازنشستگی
دانشگاه آزاد اسلامی
کاپیتان پرسپولیس
مستمری مددجویان
بازیکن استقلال
انتخابات ریاست
لیگ بیست و سوم
تیم ملی ایران
خیبر خرم آباد
بازار سرمایه
صولت مرتضوی
حاجی بابایی
پورعلی گنجی
دولت سیزدهم
متناسب سازی
دانشگاه علوم پزشکی دزفول
مدیران باشگاه پرسپولیس
رییس مجلس شورای اسلامی
اتاق بازرگانی تهران
پیام رسان های داخلی
دانشگاه علوم پزشکی
نامزدهای انتخابات
هلدینگ خلیج فارس
فدراسیون فوتبال
استقلال خوزستان
بازگشت به ایران
امیرحسین صادقی
تعطیلی پنجشنبه
سازمان بهزیستی
لیگ برتر ایران
نایب رییس مجلس
اتاق بازرگانی
معاون بهداشتی
خبرنگار ورزشی
جمهوری اسلامی
اینترنت رایگان 20 گیگابایتی دولت به مناسبت انتخابات + کد فعالسازی کارت امروز همستر کامبت چهارشنبه 23 خرداد 1403 + محل کارت های همستر کامبت فوری/ محمدرضا سلیمانی به پرسپولیس پیوست؟ فوری/ زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت قطعی شد فوری؛ فرهاد مجیدی به استقلال پیوست؟! ببینید | بازیکن تیم ملی ایران پیک موتوری شد مرگِ شوکه کننده کیارش مرادی! کیارش مرادی که بود؟ کارت های بازی همستر کامبت امروز 23 خرداد 1403 برای دریافت 5 میلیون سکه رایگان کارت های بازی و کد مورس همستر کامبت امروز چهارشنبه 23 خرداد 1403 منتشر شد عکس های متفاوت خبرنگار 20:30 خارج از تلویزیون با شوهرش خبرساز شد/ تصاویر فوری؛ کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 23 خرداد 1403 فوری؛ زمان واریز کالابرگ خرداد 1403 همزمان با یارانه نقدی دهک های اول تا سوم؟! فتوای مهم آیت الله سیستانی درباره بازی همستر کامبت عکس | جلسه رسمی سعید جلیلی با متهم فساد چای دبش! فوری / اعلام قیمت جدید کارخانه 13 محصول ایران خودرو حمله سگ ولگرد به کودک دزفولی | پسر بچه 6 ساله به خاطر هاری جان داد اینترنت رایگان 20 گیگابایتی دولت به مناسبت انتخابات | فعالسازی اینترنت رایگان دولتی با #673*100* خبر دقیقه نودی از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری 1403 بزودی اجرایی می شود شرایط دریافت بسته جدید اینترنت رایگان اعلام شد واریزی شگفت انگیز و نجومی برای بازنشستگان در این ماه | تسویه کامل مطالبات حقوق بازنشستگان یکجا در این تاریخ وزیر دفاع: فروند دوم هواپیمای سیمرغ در حال آماده شدن است+ فیلم تمدید مهلت ثبت نام بدون آزمون کارشناسی ارشد 1403 دانشگاه آزادموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق نقل و انتقالات بازنشستگان کشوری تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق تمدید قرارداد اینترنت رایگان کبیر تیم ملی وزنه برداری ایران بایرن تزریق لب سوخت رسانی بازارباش احداث جاده دسترسی اکبر فتحی ممنوعه قرمزی گل آیت الله میر عمادی تامین هزینه تومان احمد شارل پرو صنعتی ایران ترانسفو بودجه فضایی فرخ لقا هوشمند برنامه ریزی اصولی مرغ مگس خوار ستاد مدیریت کروناویروس هواداران استقلال مجمع تشخیص مصلحت سرمربی پرسپولیس مدیران استقلال مستمری بگیران وزیر ارتباطات نقل و انتقالات تابستانی شورای اسلامی دانشگاه آزاد مهلت ثبت نام انتخابات ریاست جمهوری یارانه نقدی برنامه ریزی مددجویان کمیته امداد آزمون کارشناسی ارشد صندوق های بازنشستگی دانشگاه آزاد اسلامی کاپیتان پرسپولیس مستمری مددجویان بازیکن استقلال انتخابات ریاست لیگ بیست و سوم تیم ملی ایران خیبر خرم آباد بازار سرمایه صولت مرتضوی حاجی بابایی پورعلی گنجی دولت سیزدهم متناسب سازی دانشگاه علوم پزشکی دزفول مدیران باشگاه پرسپولیس رییس مجلس شورای اسلامی اتاق بازرگانی تهران پیام رسان های داخلی دانشگاه علوم پزشکی نامزدهای انتخابات هلدینگ خلیج فارس فدراسیون فوتبال استقلال خوزستان بازگشت به ایران امیرحسین صادقی تعطیلی پنجشنبه سازمان بهزیستی لیگ برتر ایران نایب رییس مجلس اتاق بازرگانی معاون بهداشتی خبرنگار ورزشی جمهوری اسلامی
